個人カウンセリング
生きているだけで、人はストレスを受けています。
だれもが「自分のための時間」を過ごせるよう
カウンセリングを受けてみませんか？
主な対象
気分が重く晴れない、自信がない、能力に偏りがある、コミュニケーションに不安がある
復職に向けた準備をしたい、リラクセーション技法やストレス軽減法を身に着けたい
経営者、管理職、新入社員、育児中の方、大学生、思春期青年期の方 等 広く対象としています。
（主に思春期青年期以降の方々を対象としていますが、自身の子育て経験を踏まえてお子様に関するご相談も承ります。）
カウンセリング例
早朝カウンセリング
出社前、心を整え元気に仕事を始めるためのお手伝いをします。
一般
原則50分、様々なお悩みに関する整理のお手伝いをします。
認知行動療法
お困りごとにあわせたプログラムを検討し一緒に取り組みます。
トラウマケア
過去の経験を背景に持つネガティブな認知等にアプローチします。
スーパーヴィジョン
心理支援職の方等が自信をもって支援を続けられるようサポートします。（学割あり）※詳細PDFはこちらをクリック
基本料金
● 8,000円/50分
現在、レンタルスペースやオンラインにて承っています。
【大学院生へのスーパーヴィジョンは学割にて5,000円/50分】
※詳細PDFはこちらをクリック
※今後、予告なく料金改定する場合があります。